Der Lakonische Golf erstreckt sich vom Ak.Maleas im Osten über den Hafen Gythion im Norden bis zum Ak. Tainaro an der Südspitze der Halbinsel Mani im Westen.
Der gesamte Golf ist dünn besiedelt, die größten Orte sind Neapolis und Gythion. Die Vegetation ist karg, der Tourismus ist in der gesamten Region schwach entwickelt.
Der Meltemi ist im Lakonischen Golf nicht mehr stark ausgeprägt, kann jedoch von Nordosten aus immer noch gelegentlich heftig wehen.
